Narzędzia pozytywnej dyscypliny - Strona 2 z 2 - Relacja - Pozytywna Sytuacja
128
archive,paged,category,category-narzedzia-pozytywnej-dyscypliny,category-128,paged-2,category-paged-2,theme-bridge,cookies-not-set,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,overlapping_content,columns-4,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-17.0,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
 

Narzędzia pozytywnej dyscypliny

W Pozytywnej Dyscyplinie zamiast kar stosuje się trzy techniki: właśnie skupienie na rozwiązaniach, konsekwencje naturalne i konsekwencje logiczne. Z doświadczenia rekomendowałabym właśnie taką kolejność. Każdej z tej technik poświęcę osobny wpis. Zauważyłam, że jeśli coś idzie nie tak, to zaraz szukamy winnych. U Was też tak? ,,...

Czy wiesz, że kiedy jesteś w stresie, jesteś rozżalony, czy rozzłoszczony, to rządzi Tobą tzw. mózg gadzi? Z uwagi na to, możesz wybierać jedynie między walką, a ucieczką, nie masz możliwości współpracy, podejmowania racjonalnych decyzji, dokonywania przemyślanych wyborów. Jak jest zbudowany mózg? I co to ma...

Jeśli mówimy o pozytywnej relacji, to nieuchronnie nasuwa się skojarzenie współpracy, współdziałania, wspólnej realizacji celów. My jako dorośli mamy swój plan. Wykonujemy te same czynności od wielu lat. Nie zastanawiamy się, czy najpierw wejść do łazienki,czy się ubrać. Pewne rzeczy są dla nas oczywiste. Ale nie...

Po co specjalny czas ? Czyż nie mieszkasz w domu ze swoim dzieckiem? Czy razem nie wychodzicie do szkoły? Nie jecie wspólnie śniadania? Tak to prawda. Ale na czym wtedy skupiasz uwagę jako rodzic, czy na dziecku? Może na sprzątaniu? Na tym, która godzina? Na tym czy już zjedzone?...

,,Nasze myśli są wiatrem, a emocje wodą.. Przeciętna długość trwania emocji pozostawionych samym sobie to półtorej minuty. A co sprawia, że odczuwamy je dłużej? Wiatr myśli”. Tara Brach. Te słowa rezydują w mojej głowie od wczoraj. Jakże są prawdziwe! Można by je analizować pod różnymi kątami. Jako pierwsze uderzyło mnie 1,5 minuty, 90 s....

Zwracanie się z prośbą o pomoc do swojego dziecka, to jedna z najbardziej skutecznych technik, dzięki którym można przywrócić poczucie przynależności dziecka i bycia ważnym. Czujecie ważność? MAMA POPROSIŁA MNIE O POMOC. Oczywiście chodzi o pomoc w rzeczach użytecznych dla rodziny, grupy, klasy. Dzięki tej...

Sednem tej techniki jest zastąpienie poleceń, rozkazów – pytaniami. Dzięki takiej zamianie, dziecko ma poczucie decyzyjności, dokonywania wyborów. Jego kreatywność i samodzielność rośnie. Co ważne, są to pytania typu otwartego, a więc nie sugerują odpowiedzi. Dzięki pytaniom angażowana jest lewa półkula mózgu. Równoważy to działanie prawej,...

Czaiłam się i skradałam do wykonania z moją córką jej Koła Złości. Odkąd zaczęłam akceptować jej uczucia i otrzymuje ona komunikaty: „Rozumiem, że się złościsz, to normalne czuć złość”, w naszym domu staliśmy się świadkami jej nagłych i gwałtownych wybuchów gniewu. To tak jak odkorkowujesz...

Jeśli chcesz odrzucić poczucie winy i zacząć pozytywnie działać po swoim błędzie, skorzystaj z techniki 4P pomyłek pozytywnej dyscypliny.  To pomoże Ci odbudować pozytywne relacje.   O co chodzi ? Technika ta przebiega w 4 krokach: 1 .Przyznaj się swobodnie do błędu; 2.Przeproś; 3. Pogódź się z dzieckiem; 4. Poszukajcie wspólnie rozwiązania. ___________________________________________________________________________________________________________________ Jeszcze...